23 हफ्ते में आपका शरीर

pregnant mother at week 23
pregnant mother at week 23

अब आपकी 23 हफ्तों की प्रेगनेंसी पूरी हो गई है, या कह सकते हैं की आपका 24वां हफ्ता शुरू हो गया है।

आपके बच्चे का विकास

सर से लेकर पाँव तक आपका बच्चा इस समय 29 सेंटीमीटर का है। आपके बच्चे के फेफड़ों में रक्त कोशिका बन रही हैं, जो उसे स्वसन क्रिया के लिए तैयार कर रही हैं। बच्चा लगातार एम्निओटिक द्रव खा रहा है, इससे बच्चे का पहला मल बनेगा।

आपके जीवन पर प्रभाव

इस समय ब्रश करने पर आपको खून निकल सकता है, ऐसा होना काफी आम है। प्रेगनेंसी के हार्मोन्स की वजह से आपके मसूड़े सूज सकते हैं, और इससे खून निकल सकता है। इस समय क्या किया जाए? इस समय दाँत के बीच से सफाई और ब्रश काफी आराम से करें। कुछ महिलाओं की नाक से खून भी निकल सकता है। इससे कोई नुकसान तो नहीं होता है, लेकिन फिर भी आप इनकी जांच अपने डॉक्टर से करा लें।

इस समय आपको अपने बच्चे से बात करके, गाके, और पढ़के संबंध बनाना है, साथ ही आप अपने पेट की मसाज कर सकती हैं। आपके पार्टनर आपकी मसाज कर सकते हैं, बस उन्हें थोड़ा हल्के हाथ का इस्तेमाल करना होगा।

हो सके तो प्रसव से पूर्व जब आप डॉक्टर से मिलने जा रही हों, तब आपके पार्टनर आपके साथ हों। इस समय आपको अपनी माँ या किसी खास इंसान को साथ रहने के लिए पूछना चाहिए, आपको इस समय अधिक ध्यान की ज़रूरत होगी। शारीरिक मदद से ज़्यादा आपकी माँ का अनुभव आपको इस समय काफी मदद कर सकता है।

अगर आपने अपने बॉस को अपनी प्रेगनेंसी के बारे में नहीं बताया है तो आपको अब उसे बता देना चाहिए। कई कंपनी मातृत्व छुट्टी देने से पहले आपको 3-4 महीने पहले जानकारी देने को कहती हैं।